Taller de fundamentos del yoga
En este taller de iniciación al yoga, aprenderás los fundamentos de la práctica, para poder comenzar tranquilamente a practicar en clases regulares.
Talleres especiales
Profundiza en aspectos importantes de la práctica de yoga.
Talleres
Taller de yin yoga y meditación
En este taller de yin yoga de 2 horas, practicaremos asanas de yin yoga principalmente, además de algunas yang para compensar (daremos un poco de yang a una sesión de yin, siguiendo la teoría de la medicina tradicional china).
Taller de yoga terapéutico para el dolor lumbar y la ciática
Taller de yoga para el dolor lumbar y la ciática
Magazine
Mi primera clase de yoga: todo lo que tengo que saber
Todas las preguntas y todas las respuestas
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El yoga, la respiración y el sistema inmune
Respiración, corazón y mente.
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El yoga y la mujer : Nischala Joy Devi
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El yin y el yang del yoga
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