Taller primer chakra

En este taller dedicado al primer chakra vamos a trabajar a través del cuerpo con yoga, danza del vientre, suelo pélvico y técnicas terapéuticas todo lo que nos separa de esa conexión con nuestras raíces para poder sentir que nuestro cuerpo es nuestro hogar y poder vibrar en confianza para desarrollar plenitud.

El primer chakra tiene que ver con la supervivencia, la estabilidad, el arraigo. Así como los árboles que sobreviven son los que tienen las raíces más fuertes, lo mismo pasa con las personas. Einstein planteaba que la mejor pregunta que un ser humano se podía hacer es si el mundo es un lugar fiable o un lugar hostil. El primer chakra tiene que ver con generar a nivel interno esa confianza en el mundo desde dentro.
Los déficits del primer chakra tienen que ver con personas que tienen dificultad para:
  • decir que no
  • disfrutar de las satisfacciones
  • ahorrar o trabajar con perseverancia para alcanzar un objetivo
  • concentrarse
  • asumir el propio cuerpo
  • disfrutar de la sexualidad
Los excesos del primer chakra se reflejan en:
  • excesivo apego a la seguridad
  • acaparamiento de posesiones
  • miedo al cambio
  • afán de materialidad
  • obesidad
En este taller dedicado al primer chakra vamos a trabajar a través del cuerpo con yoga, danza del vientre, suelo pélvico y técnicas terapéuticas todo lo que nos separa de esa conexión con nuestras raíces para poder sentir que nuestro cuerpo es nuestro hogar y poder vibrar en confianza para desarrollar plenitud.
Fecha: sábado 22 de septiembre
Hora: de 12:00 a 14:00
Precio: 30€
Imparte: Antía Revenga, psicóloga y profesora de yoga
Para más información o apuntarte al taller, puedes contactarnos aquí o llamarnos al 696477446.

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